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la piramide alimentare del giovane rugbista

alimentazione WEB

 

Velocità, forza, agilità sono alcune delle carattristiche che devono avere i rugbisti, ma a tavola come bisogna comportarsi per essere sempre al pieno delle proprie forze?


Ecco alcuni pratici consigli che la dottoressa Matturro ci illustrerà lunedì 17 aprile alle 18.45 presso la nostra Club house.